Cellulit na brzuchu i udach – sposoby zwalczania

Nadchodzą cieplejsze dni, a to oznacza że zaczynasz pozbywać się kolejnych warstw odzieży. To właśnie na wiosnę najłatwiej zauważyć rozwijający się na brzuchu oraz udach cellulit. Choć skórka pomarańczowa faktycznie może uprzykrzyć życie, im szybciej zaczniemy z nią walczyć, szybciej zobaczymy efekty tej walki – skórę gładką i jędrną bez nieestetycznych grudek i nierówności. Na […]

Ćwiczenia na cellulit na udach

Cellulit na udach może okazać się sporym problemem. Dlatego też nie należy bezczynnie czekać, lecz podjąć stosowną walkę. W jednym z poprzednich wpisów  zaznaczyłam, że w walce ze skórką pomarańczową pomóc może aktywność fizyczna. Dziś podam kilka przykładowych ćwiczeń, które uelastycznią skórę i przyczynią się do jej ujędrnienia. Dzięki temu skórka pomarańczowa będzie ginęła w […]

Masz cellulit na udach? Pozbądź się go!

Cellulit na udach to chyba największa zmora kobiet. Nie można zakładać krótkich spódniczek czy szortów (choć ostatnio mam wrażenie, że spore grono dziewczyn wcale nie przejmuje się swoją skórką pomarańczową – nawet tą najbardziej koszmarną). Dlatego też należy zadbać o to, by jak najszybciej pozbyć się niechcianego defektu.

Ćwiczenia na cellulit w siłowni?

Każdy, kto boryka się z cellulitem szuka sposobów, by pozbyć się tego defektu. Jedni w swoje ciało wsmarowują mnóstwo kosmetyków, inni stosują diety, a jeszcze inni wykonują ćwiczenia na cellulit. Wiele osób zastanawia się, czy plan treningowy wykonywany w siłowni przyniesie upragniony rezultat – gładką skórę bez żadnej grudki. Czy warto ćwiczyć w siłowni? Każdy, […]